8 meilleures chaussures de running à plaque de carbone dans la semelle (2023)
Liste de l’ensemble des baskets utilisant la nouvelle technologie de semelle avec lames de carbones. Depuis la fameuse basket Vaporfly Next% de Nike, toutes les autres marques ont développé leur technologie afin de revenir dans la course technologique.
Comme beaucoup de coureurs, tu es certainement à la recherche de la paire de chaussures de course à pied qui te permettra de battre ton record sur marathon.
La Nike Vaporfly Next% ouvre le bal des chaussures avec des lames en carbone
Depuis que le marathonien kényan, Eliud Kipchoge, est devenu le premier homme à finir la distance marathon en moins de 2 heures, 1 heure 59 minutes et 40 secondes, les chaussures qu’il portait ce jour-là sont devenues la référence que tous les coureurs veulent avoir.
Mais que possèdent ces baskets de si particulier pour permettre une amélioration du rendement énergétique des coureurs d’environ 4% à 5% par rapport à ses concurrentes ?
Lorsque la marque au swoosh a développé la Vaporfly Next%, ils ont intégré des plaques en fibre de carbone dans la semelle afin d’aider les coureurs à obtenir un maximum de poussé vers l'avant.
Dans le cas des chaussures de Eliud Kipchoge, pas moins de trois plaques de carbones faisaient partie de la semelle. La semelle intermédiaire a également été optimisée en incorporant une mousse qui apporterait plus de confort et retour d'énergie.
Règlementation mise en place par la fédération internationale d’athlétisme en 2020
Face à la gronde des autres marques et afin de mettre fin au « dopage technologique », la World Athletics a mis en place une série de règles afin d’encadrer les chaussures de course à pied en compétition:
- La chaussure doit être commercialisée depuis au moins 4 mois avant l’utilisation en compétition (pas de prototype)
- La semelle ne doit pas contenir plus d’une lame rigide (en carbone ou toute autre matière)
- La lame doit couvrir soit la longueur entière de la chaussure, soit une partie de cette dernière. Par contre, même si on peut avoir une lame en plusieurs parties, elles ne doivent pas se chevaucher.
- La semelle ne doit pas avoir une épaisseur supérieure à 40 mm
Avec mise en place de ce nouveau règlement, les différentes marques de chaussures de sport ont sorti leurs « Vaporfly Next% killer ».
Liste complète des chaussures avec des plaques de carbone
Aujourd’hui’ l’ensemble des grandes marques de sport possède une paire avec des lames de carbone dans les semelles.
Hoka Carbon X 3
La Hoka Carbon X 3 est de retour, plus performante et audacieuse que jamais.
Les nouveautés de la Carbon X 3 :
- Semelle intermédiaire dynamisée : Une foulée plus propulsive grâce à une mousse innovante.
- Tige inédite : Une maille de performance de haute qualité pour un ajustement optimal.
- Design audacieux : Un motif de couleur asymétrique qui fera tourner les têtes à chaque course.
Caractéristiques techniques détaillées :
- Surface : Asphalte
- Technologie : Plaque de carbone
- Utilisation : Compétition
- Amorti : Haut
- Foulée : Neutre
- Drop : 5
- Rythme : Haut
- Poids : 222 gr
Pourquoi la choisir ?
La Carbon X 3 est la chaussure idéale pour ceux qui recherchent à la fois performance et confort. Que vous soyez en compétition ou en entraînement, elle est conçue pour vous offrir une expérience de course inégalée.
La Carbon X 3 est bien plus qu'une simple chaussure de course. C'est une alliée qui vous accompagnera kilomètre après kilomètre, vous offrant confort, performance et style.
Nike Air Zoom Alphafly NEXT% 2
La Vaporfly a vu le jour en 2017 et a subi de nombreuses transformations depuis.
Les améliorations clés :
- Caractéristiques : Avec une semelle de 40 mm à l'arrière et 32 mm à l'avant, elle est équipée de la mousse ZoomX, la plus légère et rebondissante de Nike. La plaque carbone sur toute sa longueur offre un retour d'énergie optimal.
- Ressenti : Un amorti impressionnant avec un effet trampoline inégalé, plébiscité par de nombreux coureurs.
- Performances : Les athlètes Nike continuent de remporter des victoires avec cette chaussure, malgré une durabilité qui pourrait être améliorée.
- La suite : La Vaporfly 2 offre plus de polyvalence et de stabilité que la version originale.
- Innovation : Dotée de deux coussins Zoom Air à l'avant-pied, d'un insert de mousse ZoomX au talon et d'une plaque de carbone adaptative, c'est une chaussure conçue pour la vitesse.
- Tige : La tige Flyknit a été remplacée par AtomKnit, plus légère et adaptée à la performance.
Caractéristiques techniques détaillées :
- Surface : Asphalte
- Technologie : Plaque de carbone
- Utilisation : Compétition (marathons)
- Amorti : Haut
- Foulée : Neutre
- Drop : 8 mm
- Rythme : Haut
- Poids : 255 gr
Pourquoi la choisir ?
La Alphafly NEXT% 2, avec sa technologie de pointe, son confort inégalé et sa capacité à optimiser chaque foulée, vous propulsant vers de nouveaux records personnels
Nike continue de repousser les limites de la technologie et de l'innovation dans le monde de la course à pied. Ces chaussures sont le reflet de cette quête constante de performance et d'excellence.
Adidas Adizero Adios Pro 3
Avec cette mise à jour, adidas ne vise rien de moins que le titre de la chaussure la plus rapide jamais conçue par la marque.
Comment comptent-ils y parvenir ? Grâce à une évolution de leurs technologies les plus avancées.
Les améliorations clés :
- Semelle intermédiaire : Une double couche de mousse LightStrike Pro pour un retour d'énergie optimisé.
- Tiges EnergyRods 2.0 : Une conception anatomique revue pour booster chaque foulée.
- Mesh : Un soutien plus précis pour une course confortable.
- Engagement écologique : L'utilisation du matériau End Plastic Waste témoigne de l'engagement d'adidas en faveur de la durabilité.
Caractéristiques techniques :
- Surface : Asphalte
- Technologie : Plaque de carbone
- Utilisation : Compétition
- Amorti : Haut
- Foulée : Neutre
- Drop : 6,5
- Rythme : Haut
- Poids : 230 gr
La Adidas Adizero Adios Pro 3 n'est pas seulement une chaussure de course.
C'est une déclaration d'intention, un symbole de l'innovation et de l'ambition d'adidas. Si vous cherchez à battre vos records personnels, c'est la chaussure qu'il vous faut.
Asics MetaSpeed Sky+
La course à pied est en constante évolution, et ASICS, avec sa METASPEED Sky, s'inscrit comme un acteur majeur de cette révolution. Découvrons ce qui fait de cette chaussure une véritable machine de course.
Les améliorations clés :
- Mousse FlyteFoam Blast Turbo : Une augmentation de 4% par rapport au modèle original, garantissant un retour d'énergie optimal.
- Plaque de carbone : Repositionnée pour maximiser la phase de propulsion, elle est le cœur technologique de cette chaussure.
Les points forts :
- Confort : Une sensation agréable à chaque foulée.
- Amorti dynamique : Pour une réactivité maximale.
- Robustesse : Une durabilité impressionnante pour une chaussure de compétition.
- Design : Élégant et fonctionnel.
- Adhérence : Parfaite pour toutes les conditions.
Caractéristiques techniques :
- Surface : Asphalte
- Technologie : Plaque de carbone
- Utilisation : Compétition
- Amorti : Haut
- Foulée : Neutre
- Drop : 5 mm
- Rythme : Haut
- Poids : 205 gr
Pourquoi la choisir ?
La ASICS METASPEED Sky 2 est une réponse audacieuse aux géants comme Nike et Adidas dans la course aux chaussures à plaque de carbone.
Avec son rocker agressif, sa mousse innovante et sa plaque de carbone, elle est conçue pour la vitesse et la performance.
Saucony Endorphin Pro
La Saucony Endorphin Pro offre, avec sa plaque en fibre de carbone et la technologie SPEEDROLL, de puissantes transitions entre chaque foulée.
Couplé à une super mousse à base de PeBa (PWRRUN PB), est notre amorti le plus léger et le plus élastique avec des performances inégalées à ce jour.
SKU : S10598-10
Prix : 220,00 €
Brooks Hyperion Elite 2
La chaussure Brooks Hyperion Elite 2 a été élaborée avec une semelle intermédiaire DNA FLASH relativement large et une plaque de propulsion en fibre, ce qui permet aux runners d’avoir une foulée stable et surtout une économie d’énergie au fils des kilomètres. La technologie Rapid Roll, avec sa forme incurvée au niveau du talon et des orteils, optimise la propulsion vers l’avant du coureur.
SKU : 100037
Prix : 250 €
New Balance FuelCell RC Elite
Afin de créer une chaussure légère et agressive, New Balance a alliant l'excellente restitution d'énergie de la semelle intermédiaire FuelCell à l'efficacité d'une plaque en fibre de carbone. Cette combinaison a donné naissance à la FuelCell RC Elite.
SKU : WRCELV1-34440
Prix : 230€
On Running Cloudboom
La ON Running Cloudboom est dotée d’une Speedboard® incorporant des fibres de carbone pour plus de vitesse et d’explosivité. On Running a créé une double couche (une au-dessus et une en dessous de la Speedboard™) en mousse Helion (CloudTec®). Une couche de mesh technique ultraléger limite le poids et la température de la chaussure.
SKU : Cloudboom
Prix : 199,95 €
Il est assez difficile de trouver certaines paires, car elles sont « Sold Out » en quelques minutes. Cela a encore été le cas des Adidas Adizero Adios Pro Signal Pink qui été déjà en rupture de stock 10 minutes après la mise en vente.
Conclusion
A ce jour il est assez difficile de dire s’il s’agit d’un simple effet de mode méticuleusement organisé par Nike ou si cette technologie va s’installer durablement aux pieds des coureurs professionnels.
Mais au vu des forces déployées par l’ensemble des acteurs du marché, on sait que ces derniers souhaitent que cette technologie soit présente chez tous les coureurs amateurs.
Et toi, as-tu pu tester une de ces paires de baskets ? Si oui, laquelle ? As-tu trouvé un quelconque bénéfice (même un simple effet placebo) ?